色々あって

★新宿西口の高い喫茶店からの風景です。

★さて、色々あって昨夜は6時過ぎまで眠れず、4時間ほどで目が覚めてしまい、絶不調となってしまいました。

★それでも午後国分寺で打ち合わせがあったので、15時ごろ出かけて行って2時間ほどコーヒーを飲みながらの打ち合わせ。

★その後すぐ帰宅して、テレビを見ながらうつらうつらと30分、なんとか持ちこたえて、今夜中の2時です。

★これでも小生としてはもう風呂にも入ったし、早めなので寝ます。

★何しろこの年で睡眠不足が一番こたえます。例え途中で小便に起きたとしても、最低6時間、出来れば7時間寝ないと本当にきついのです。

★まして、夜型ではあっても、規則正しく？明け方に寝て、昼前におきるという生活のリズムがくずれると何とも躯はしんどいことになります。

★そんなこんなで、早いけど、お休みベイビー！また明日。