定期健診

★写真は今日の(17日)雲です。

★さて、本日は月に一度の健診日。夕方大泉の病院へ行く。

★ヘモグロビンa1cf6.7血糖値１２４でまあまあの現状維持。

★終わって、大泉学園まで歩き、本屋で「住んでみたドイツー８勝２敗で日本の勝ちー」という川口マーン恵美の新書とあまりに面白いと桃井章氏のブログに書いてある中村文則の「世界の果て」の文庫本を買った。

★所沢周りで帰ってきて、一人で極上のラーメンを食べてから、駅前で家人と待ち合わせて、西友で家人のGパン７００円を買い、駅の反対側のはとやで小生の裏起毛のパジャマ兼部屋着を買った。

★久々に好物のショートケーキと家人はアップルパイのケーキを買い、１００円引きの鮨を買って帰って食べたが少し食べ過ぎ気味で胃がもたれた。

★甘い物好きの小生としては月に一度はショートケーキでも食べないとやっていけない。

★ただ、最近は全体に胃を小さくして小食にしているので、普通に食べてしまうと胸焼けしてしまう。

★医者にも今日少しやせましたねと言われる。ここ３か月程野菜から始める食事と量を少なくしているので、普段芝居をやっていない時より、４キロ落として６９キロ近辺の体重だ。

★本当はもう５キロくらい落としたいが、あまり落とすとかえって具合が悪くなりそうな気もする。

★難しいことである。

★本日これまで、お休みベイビー!また明日。