428クラブ

スクランブル交差点

★写真は久々の渋谷スクランブル交差点。

★さて、本日は夜月に一度の異業種交流会428クラブの集まりがありました。

★今日の講師はヨガの先生。

★ヨガという言葉の意味はサンスクリット語で繋がるという意味で、心と身体をつなぐということだということや、歴史的には5000から2000年の歴史がありポーズとか姿勢はごくその中の一部であると言う事を知った。

★後半はヨガのゆるい運動と姿勢。でもこれは随分と内側からテンションが上がり、思いがけずいい運動になる。

★その後場所を移して2次会。

★明日が、小生、肩の軽い手術、水の抜き取りりなので、早めに帰ってくる。

★それでも0時。

★明日にそなえるよベイビー!

★お休み。


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theme : 今日のつぶやき。
genre : 日記

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プロフィール

G.C(グランド・キャノニオン)

Author:G.C(グランド・キャノニオン)
G.Cことグランド・キャニオン・ビリーブ・ミーこと高貴な谷、つまり 高谷信之のこれはブログです。

G.C(ジードットシー)はラジオドラマ80本書き、映画、テレビのシナリオを手掛ける。
また劇団ギルドの代表でもあり、劇団の運営、限りない創造に賭けており、また放送作家協会の理事でもある。
他にシナリオの書き方講師等もしている。

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