久々に姿の見えた富士山

★写真は久々に姿を現した富士山です。

★さて、本日は朝中々ねられなくて、寝たら４時間ほどで左肩痛みの為目が覚め、そこから睡眠誘導剤を飲んで寝たので、起床は午後になってしまいました。

★更に具合の悪い事に起きてからも痛みが中々取れず、仕方なくいつもは避けて飲まない痛み止めを飲む。

★するとこの痛みどめ眠気を誘い、仕事にならず、カウチでうつらうつらしてしまう始末。

★１日がほとんど失敗に終わってしまった。

★まあ、睡眠調整失敗ということだ。

★こんな無駄な１日を過ごしている場合ではないのだけれど、焦っても仕方ない。

★「クスリは飲んではいけない」という本によれば、痛みとは治癒に向かっていると言う事の証拠なのだから痛みをとめるなと言うのだけれど、痛みの為に何日も眠れないという場合は、ほっておくわけにはいかない。

★出来るだけ自己で調整してなるたけ薬をのまないようにして、頑張っているのだが、どうしても調整の隙間が出来てしまい、４日に一度程、今日のような事になる。

★残念としか言いようのない一日だった。

★神が与えてくれた休養の一日と考えるしかない。

★そんなわけで、また明日だよベイビー！